วิธีรับมือกับปัญหาของแม่เลี้ยงเดี่ยว

จากความผิดหวังในชีวิตคู่ที่ต้องกลับมาเป็นโสดอีกครั้ง หลายคนอาจจะรู้สึกผิดและเหนื่อยล้าที่ต้องทำทุกอย่างตามลำพัง เพื่อเลี้ยงลูกให้ดีที่สุดเพียงคนเดียว สิ่งหนึ่งที่แม่เลี้ยงเดี่ยวทุกคนต้องพบเจอไม่แตกต่างกันก็คือ การทำงานหาเงินอย่างแข็งขันและปัญหาต่างๆ ที่ถาโถมเข้ามา วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีรับมือกับปัญหาของแม่เลี้ยงเดี่ยวที่จะช่วยให้ผ่านพ้นไปได้ด้วยดี

แม่เลี้ยงเดี่ยว

1. แม่เลี้ยงเดี่ยวต้องทำงานหนักมากขึ้น

                เรียกว่าเป็นชีวิตประจำวันที่แม่เลี้ยงเดี่ยวต้องรับบทหนักตั้งแต่เช้ากับการหาอาหารให้ลูก ส่งลูกไปโรงเรียน  บางวันอาจต้องรีบออกจากที่ทำงานอย่างตรงเวลาเพื่อไปรับลูก จากนั้นดูแลเขาจนกว่าจะส่งเข้านอน เมื่อไม่มีพ่อของลูกมาช่วยดูแลอีกแรง เราก็ควรที่จะเรียนรู้และปรับตัวอย่างเช่นรับประทานข้าวกลางวันไปพร้อมกับการทำงาน หรือทำงานตอนกลางคืนหลังจากลูกนอนหลับแล้ว

2. แม่เลี้ยงเดี่ยวต้องเป็นคนคิดเรื่องเงินมากขึ้น

                เมื่อครอบครัวนั้นมีคนหารายได้เพียงคนเดียว แม่เลี้ยงเดี่ยวบางคนอาจรู้สึกได้ว่าตนเองเริ่มมีนิสัยขี้งกหรือคิดเรื่องการใช้เงินมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นค่าเทอมของลูก ค่ารักษาพยาบาล หรือค่าประกันชีวิต รวมทั้งเงินออมเพื่อเป็นหลักประกันที่มอบให้ลูกในอนาคต และอาจจะมีค่าใช้จ่ายในโอกาสพิเศษของลูกบ้าง อย่างเช่นการจัดวันครบรอบวันเกิดให้ลูกหรือค่าไปเที่ยวสวนสนุก เป็นต้น

3. แม่เลี้ยงเดี่ยวต้องตอบคำถามของลูกที่แสนเจ็บปวด

               เด็กๆ เป็นวัยที่ไร้เดียงสาและยังไม่เข้าใจเรื่องราวของผู้ใหญ่มากนัก ทำให้แม่เลี้ยงเดี่ยวอาจจะต้องตอบคำถามของลูกในวันใดวันหนึ่งเมื่อเขาถามถึงพ่อ ซึ่งนักจิตวิทยาเด็กได้แนะนำว่าควรตอบลูกตามความเป็นจริงแล้วรีบเปลี่ยนหัวข้อสนทนาอย่างรวดเร็ว โดยไม่ควรพูดในเชิงแง่ลบ แต่ให้วางแผนไว้ล่วงหน้าว่าจะตอบคำถามของลูกอย่างไรให้ดีที่สุด แม้ว่าจะมีผลกระทบต่ออารมณ์และความรู้สึกเจ็บปวดของ แม่เลี้ยงเดี่ยวทุกครั้ง

4. แม่เลี้ยงเดี่ยวต้องรบกวนผู้อื่นเพื่อขอความช่วยเหลือ

                การเป็น แม่เลี้ยงเดี่ยว นอกจากจะเหนื่อยทั้งกายและใจกับปัญหาต่างๆ ที่เข้ามา อีกทั้งยังต้องแก้ปัญหาหรือทำคนเดียวเกือบทั้งหมด แน่นอนว่าไม่มีใครที่สามารถเป็นยอดคุณแม่หรือ Super Single Mom ได้ เพราะฉะนั้นในบางเรื่องก็จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากคนในครอบครัวและเพื่อนสนิทมาช่วยดูแลลูก หากเรามีภาระหน้าที่ที่เกินกว่าจะดูแลเองในวันนั้นได้

5. แม่เลี้ยงเดี่ยวต้องปรับตัวเรื่องความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง

                ถึงจะเป็น แม่เลี้ยงเดี่ยว ที่มีคนให้คอยห่วงอยู่ที่บ้าน แต่เราก็สามารถหาความสุขให้กับตัวเองได้เช่นกัน อย่าปิดกั้นตัวเองแค่เพราะคำว่า “ต้องดูแลลูก” โดยควรวางแผนไว้ล่วงหน้าพร้อมกับบอกลูกเพื่อออกไปสังสรรค์กับเพื่อนบ้าง ไม่แน่ว่าเราอาจจะได้พบผู้ชายดีๆ ที่เข้ามาเติมเต็มให้กับชีวิตใหม่อีกครั้ง

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *