เป็น แม่เลี้ยงเดี่ยว ตั้งแต่ท้องต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง

เมื่อเป็น แม่เลี้ยงเดี่ยว ที่รู้ตัวว่ากำลังตั้งครรภ์ การเตรียมตัวให้พร้อมเนิ่นๆ เสียตั้งแต่ตอนนี้ จะเพิ่มความปลอดภัยและป้องกันความฉุกละหุกได้ดี โดยเฉพาะเวลาที่ปวดท้องคลอดกลางดึก เรามาดูกันว่ามีสิ่งใดที่ แม่เลี้ยงเดี่ยว ควรเตรียมและต้องปฏิบัติในยามฉุกเฉิน

1. เลือกโรงพยาบาลและวางแผนการคลอดบุตร

             เมื่อไม่มีสามีอยู่ข้างกายแล้ว ก็เป็นสิทธิของ “แม่เลี้ยงเดี่ยว” อย่างเต็มที่ในการเลือกว่าจะคลอดด้วยวิธีธรรมชาติหรือวิธีผ่าคลอด จากนั้นค่อยเลือกโรงพยาบาลและเตรียมเงินเป็นค่าใช้จ่ายการคลอดรวมทั้งเงินฉุกเฉินหลังคลอด และควรวางแผนสำรองหากต้องคลอดฉุกเฉินที่โรงพยาบาลใกล้บ้านหรือกรณีที่เจอปัญหารถติดระหว่างhttps://bit.ly/2TeQa0Kไปโรงพยาบาล

2. เตรียมของใช้สำหรับลูก

                ในขณะที่แม่เลี้ยงเดี่ยวยังสามารถดูแลตัวเองได้ ควรซื้อของใช้สำหรับเด็กอ่อนเตรียมไว้ให้พร้อม ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า ผ้าอ้อม ขวดนม คาร์ซีท และของใช้อื่นๆ ที่จำเป็น ซักทำความสะอาดให้เรียบร้อยพร้อมหยิบใช้ได้ทันที ตั้งชื่อลูกไว้ก่อนยิ่งดี ส่วนใบเกิดของลูกที่ต้องการใส่ชื่อพ่อ ให้ติดต่อพ่อของลูกแล้วนำบัตรประชาชนมาโรงพยาบาลในวันคลอดด้วย

3. เตรียมกระเป๋าสำหรับวันคลอด

                สิ่งใดที่จำเป็นต้องนำไปโรงพยาบาลในวันคลอด แม่เลี้ยงเดี่ยว ควรจัดเตรียมใส่ไว้ในกระเป๋าเดียวกันที่พร้อมหยิบฉวยได้สะดวกทันที หากมั่นใจว่าสามารถขับรถไปคลอดบุตรเองไหวก็ให้ใส่ไว้ในรถ ถ้ามีคนอื่นขับไปส่งหรือใช้บริการรถแท็กซี่ ให้วางไว้ในที่มองเห็นชัดสะดุดตาที่สุด เพื่อที่จะได้หยิบออกไปได้ทันที

4. เตรียมผู้ช่วยและลางาน

                สำหรับผู้ที่ทราบเวลาคลอดค่อนข้างแน่นอนแล้ว แม่เลี้ยงเดี่ยว ควรแจ้งหัวหน้างานและเพื่อนร่วมงานเพื่อลาคลอดล่วงหน้าก่อน พร้อมกับแจ้งญาติที่ใกล้ชิดอย่างเช่นพ่อแม่พี่น้องหรือเพื่อนสนิท เพื่อให้เขาช่วยเป็นธุระให้และพร้อมรับโทรศัพท์แทนเมื่อถึงวันคลอดบุตรจริงๆ ได้

5. จัดการงานบ้านให้เรียบร้อย

                การเป็น แม่เลี้ยงเดี่ยว ย่อมต้องรู้สึกเหนื่อยกว่า คุณแม่ธรรมดา ทั่วไป ดังนั้นหลังคลอดบุตรแล้วพอมีงานในบ้านอะไรที่สามารถพอทำได้ ให้รีบทำล่วงหน้าไว้ก่อนได้ยิ่งดีอย่างเช่นกรอกน้ำใส่ขวดตุนเยอะๆ ทำอาหารแช่แข็งเก็บไว้อุ่นรับประทาน ส่วนงานบ้านประจำวันอาจจะกวาดบ้านทุกวันแล้วถูบ้านวันเว้นวัน ส่งผ้าร้านซักรีด หรือหาสิ่งทุ่นแรงมาช่วย

6. พบปะพูดคุยกับสังคมใหม่ๆ

                เชื่อว่า “แม่เลี้ยงเดี่ยว” https://maeliengdiew.com/wp-adminจำนวนไม่น้อยที่มีความเครียดสะสมมากๆ เพราะฉะนั้นวิธีคลายเครียดที่ดีคือการหาคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ใกล้ๆ กัน หรืออาจจะเป็น แม่เลี้ยงเดี่ยว เหมือนกัน เพื่อพูดคุยและปรับทุกข์ระบายความในใจ โดยเฉพาะการไปสวนสาธารณะและสนามเด็กเล่น จะได้พบกับบรรดาแม่ๆ ที่มีประสบการณ์การเลี้ยงลูกเป็นอย่างดี

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *